2-huvuden med talbubblor juni 2017

Vår filosofi om sexuell hälsa

Vår filosofi på sexuell hälsa är att göra den senaste forskningen om vad som hjälper och hindrar sexuell hälsa tillgänglig för en bred publik, så att alla kan förbättra hans och hennes kärleksliv. Det bygger på Världshälsoorganisations definition av sexuell hälsa:

"... en tillstånd av fysiskt, emotionellt, mentalt och socialt välbefinnande i relation till sexualitet; det är inte bara avsaknaden av sjukdom, dysfunktion eller svaghet. Sexuell hälsa kräver en positiv och respektfull inställning till sexualitet och sexuella relationer, samt möjligheten att ha angenäma och säkra sexuella upplevelser, utan tvång, diskriminering och våld. För att sexuell hälsa ska uppnås och upprätthållas, måste alla människors sexuella rättigheter respekteras, skyddas och uppfyllas. " (WHO, 2006a)

Hjärnans belöningssystem utvecklades för att driva oss till naturliga belöningar som mat, bonding och sex för att främja vår överlevnad. Tekniken har idag producerat "supernormala" versioner av dessa naturliga belöningar i form av skräpmat, sociala medier och internetpornografi. Våra hjärnor har inte utvecklats för att klara av överstimuleringen som detta har orsakat. Samhället upplever en epidemi av beteendestörningar och missbruk som hotar vår hälsa, utveckling och lycka.

Multi-billion dollar internetföretag, särskilt porrindustrin, använder "övertygande designtekniker" som utvecklats på Stanford University 20 år sedan. Dessa tekniker, inbyggda i appar och webbplatser, är utformade speciellt för att förändra vårt tänkande och beteende. Appar som Instagram, WhatsApp, Facebook och webbplatser som Pornhub, YouTube etc, alla använder dem. De är baserade på den mest sofistikerade neurovetenskap, psykologi och samhällsvetenskaplig forskning för att rikta våra medvetslösa begär och stimulera omedvetna begär i hjärnans belöningssystem för mer. Det är därför The Reward Foundation lär människor om hjärnans belöningssystem. På det sättet kan användarna förstå varifrån deras önskemål kommer från och har en stridschans att motstå de beroendeframkallande egenskaperna hos dessa produkter.

Problematiskt sexuellt beteende härrör ofta från 2-saker: en hjärna som har blivit skadad av överupphetsning och stress och från okunnighet om vad en hälsosam stimuleringsnivå är. Beroende på missbruksprocessen påverkar hjärnans struktur, funktionalitet och beslutsfattande. Detta är särskilt fallet med barn och ungdomar i början av resan mot sexuell mognad. Det är scenen när de är mest utsatta för möjligheten att utveckla psykiska problem och missbruk.

Hoppet finns till hands. Begreppet "neuroplasticitet", hjärnans förmåga att anpassa sig till miljön, innebär att hjärnan kan läka sig själv när vi tar bort en stressor. Vi tillhandahåller information om riskerna för mental och fysisk hälsa, uppnåendet, kriminalitet och relationer samt information om att bygga motståndskraft mot stress och missbruk tillsammans med rapporter om fördelarna med att sluta pornografi. Ingen förkunskaper om vetenskap krävs.

Varför?

För tio år sedan efter ankomsten av bredband eller höghastighetsinternet började män kontakta vår amerikanska kollega Gary Wilson letar efter hjälp. Han bidrog till en webbplats som förklarade vetenskapen bakom sex och missbruk. Besökarna, många av dem tidiga adoptörer av bredbandsinternet, rapporterade hur de hade börjat förlora kontrollen över deras internetporno, trots att inga sådana problem med erotiska DVD-skivor eller tidskrifter hade. Det hade en negativ inverkan på deras relationer, arbete och hälsa. "Internet" -pornografi var på något sätt annorlunda än Playboy och liknande.

Efter att ha undersökt det mer skapade Gary en ny webbplats, www.yourbrainonporn.com, för att ge tillgång till de vetenskapliga bevis som förklarar denna nya utveckling och berättelser från personer som hade experimenterat med att sluta pornografi. Hans informativa och roliga samtal vid första Glasgow TEDx-evenemanget "The Great Porn Experiment"Har nu fått över 10 miljoner visningar på YouTube och har hittills översatts till 18-språk. Hittills, 39 neurologiska forskningshandlingar har bekräftat Garys tidiga resultat. TEDx-pratningen har hjälpt tusentals människor att erkänna att deras psykiska och fysiska hälsoproblem och relationer besvikelser kan vara relaterade till sin internetpornografi vana. Användare är också tacksamma för de gratis online återhämtningsresurser som nämns där på grund av den tillgängliga hjälp och anonymitet som tillhandahålls. Vissa människor behöver tjänster från vårdpersonal förutom att återställa sexuell hälsa och välbefinnande.

Vi ville också vara en del av lösningen för detta framväxande samhällsövergripande problem. För detta ändamål inrättade vi Reward Foundation välgörenhet i 2014. Kombinerat med vår egen forskning och omfattande läromedel hoppas vi kunna utbilda allmänheten i stort såväl som professionella om effekten av gratis strömmande, internetpornografi tillgänglig på kran 24 timmar om dagen. Syftet är inte att förbjuda pornografi utan att göra människor medvetna om fakta så att de kan göra "välinformerade" val om deras användning och var kan man få hjälp om det behövs. Policy beslutsfattare, föräldrar, lärare och andra yrkesverksamma som arbetar med ungdomar har ett särskilt ansvar för att lära sig om dess inverkan.

Vad vi gör?

  • Gratis hemsida, vanliga nyhetsartiklar och uppdateringar på Twitter
  • Presentationer, workshops och seminarier om:
    • Pornografi skadar medvetenheten i skolor, högskolor och universitet
    • 24-timmars skärm Snabb / digital detox
    • Guidning för föräldrar
    • Utbildning för yrkesverksamma
  • Kampanj för hjärnbaserad sex- och relativutbildning i skolor

Allt vårt arbete bygger på den senaste utvecklingen inom neurovetenskap och samhällsvetenskaplig forskning. Framför allt försöker vi göra det praktiskt i applikation, roligt att lära och inspireras av bästa praxis av kliniker och lärare runt om i världen.
Vi erbjuder inte terapi, men vi gör skyltleverantörer som gör.

Utskriftsvänlig, PDF och e-post